YOKO-SO PILATES OMOTESANDO
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♦アカデミーお申込みの方は下記よりコースをご選択ください。コースを選択いただくと詳細日程が表示されます。 プレコース(解剖学)IMP初・中級マットコースIR初・中級リフォーマーコースICCB初・中級キャデラック・チェア・バレルコースIBRL初・中級バレルコースICHR初・中級チェアコースICAD初・中級キャデラックコースAM上級マットコースAR上級リフォーマーコースACCB上級キャデラック・チェア・バレルコースISP障害と特殊条件コース
♦プレコース日程 ご希望の日程をご選択ください 【プレコース(解剖学)】9/29(日)11:00-15:00
♦IMP初・中級マットコース ご希望の日程をご選択ください 【IMP秋期コース】10/5(土)、6(日)、12(土)、13(日)、19(土)、20(日)、26(土)、27(日) 10:00-15:30
♦IR初・中級リフォーマーコース ご希望の日程をご選択ください【IR春期コース】4/20(土)、21(日)、27(土)、28(日)、5/11(土)、12(日)、18(土)、19(日)、25(土)、26(日) 10:00-15:30【IR秋期コース】11/2(土)、9(土)、10(日)、16(土)、17(日)、23(土)、24(日)、30(土)、12/1(日)、7(土) 10:00-15:30
♦ICCB初・中級キャデラック・チェア・バレルコース ご希望の日程をご選択ください 【ICCBコース】募集停止
♦IBRL初・中級バレルコース ご希望の日程をご選択ください 【IBRL夏期コース】7/1(月)、5(金) 11:00-16:30
♦ICHR初・中級チェアコース ご希望の日程をご選択ください 【ICHR夏期コース】7/8(月)、12(金)、15(月) 11:00-16:30
♦ICAD初・中級キャデラックコース ご希望の日程をご選択ください 【ICAD夏期コース】7/19(金)、22(月)、26(金)、29(月)、8/2(金) 11:00-16:30
♦AM上級マットコース ご希望の日程をご選択ください 【AM春期コース】6/29(土) 10:00-17:00【AM冬期コース】12/8(日) 10:00-17:00
♦AR上級リフォーマーコース ご希望の日程をご選択ください 【AR春期コース】6/8(土)、15(土)、22(土) 10:00-17:00【AR冬期コース】12/18(水)、19(木)、20(金) 11:00-18:00
♦ACCB上級キャデラック・チェア・バレルコース ご希望の日程をご選択ください 【ACCB夏期コース】9/5(木)、6(金) 11:00-18:00
♦ISP障害と特殊条件コース ご希望の日程をご選択ください 【ISP夏期コース】9/9(月)、14(土)、16(月)、21(土)、23(月)、28(土) 14:00-18:00
♦ワークショップお申込みの方は下記よりコースをご選択ください。開催月をご選択いただくとコース詳細が表示されます。※複数選択可 1月
募集終了ー1/14(日)<スタジオ>10:00-13:00 Beyond the Biomechanical Principles 生体力学による新しい基本原則―新6原則1/14(日)<スタジオ>14:00-17:00 Experience Movement to Improve Awareness and Teaching 動きの意識と指導を高める体験実習募集終了ー1/21(日)<スタジオ>10:00-14:00 Optimization of the Shoulder Complex 肩複合体の最適化
4/14(日)<スタジオ>10:00-12:00 The Secret to Toned Arms, Buns & Thighs 腕とお尻、大腿を意識したマットワーク4/14(日)<スタジオ>13:00-15:00 Mini Stability Ball Workout 小ボール使用のマットワーク4/29(日)<スタジオ>10:00-12:00 Essential Matwork on Stability Cushions スタビリティクッション使用の初級エクササイズ4/29(日)<スタジオ>13:00-15:00 Form Roller, Level 1 フォームローラ―使用の初級マットワーク
6/2(日)<スタジオ>10:00-12:00 Reformer Intervals on Accessory Boards: ideal for Teens 理想的な10代に向けてのリフォーマーとアクセサリーボードを使用したワーク6/2(日)<スタジオ>13:00-15:00 Athletic Conditioning on the Arc or Stability Barrel アークバレルを使用したスポーツ向けのワークアウト
♦お問い合わせ内容詳細(任意)
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